Adolescenții se deschid mai ușor atunci când părinții lor ascultă activ și sunt implicați în conversație

Un studiu recent realizat în 2021 a arătat că adolescenții sunt mai predispuși să se deschidă și să-și exprime emoțiile atunci când părinții lor ascultă activ și sunt implicați în conversație. Aceasta include conectarea cu adolescentul prin contactul vizual, încuviințarea din cap pentru a se asigura că fiul sau fiica lor știe că este auzit(ă) și utilizarea unor cuvinte specifice pentru a încuraja deschiderea.
 
Aceste tipuri de experiențe creează o legătură mai puternică părinte-copil, ceea ce duce la o mai mare încredere în sine, reziliență și încredere în sine. Activitățile care promovează copiii fericiți și sănătoși sunt nenumărate și nu trebuie să fie costisitoare sau greu de accesat. Cheia este să-i oferi copilului tău toată atenția ta și să-i oferi oportunitatea de a face același lucru. Chiar dacă simți că lipsa timpului este o problemă reală și jonglezi cu mai multe responsabilități acasă sau la birou, există multe oportunități de a încorpora timp de calitate în rutina zilnică.
 
Aliat Sanatate

Recent Posts

Recent Comments